Promoteur de santé et de mieux-être
La respiration Explorons l’état de la respiration ainsi que son impact sur le corps et les sensations, incluant les émotions et les pensées. Estonisa Bachrach rappelle que la première chose que nous faisons en venant au monde, c’est d’inspirer et … Lire la suite
Le corps, comme le souligne Miriam Gablier, psychopraticienne, c’est notre présence et notre existence au monde. Voici quelques-unes de ses réflexions sur la question du corps qu’elle partage dans son ouvrage Un corps extraordinaire. Découvrez les pouvoirs du corps. C’est en … Lire la suite
Jakob Zinsstag, vétérinaire de formation et directeur de l’Unité santé humaine et animale de l’Institut suisse de santé tropicale et publique de Bâle, est le premier à avoir utilisé dans la littérature biomédicale le concept One health (Une seule santé), … Lire la suite
Biodiversité et Santé : de multiples niveaux d’organisation inter-reliés. Henri Laborit (1914-1995), biologiste, a étudié la problématique du stress, plus précisément, la réaction organique à l’agression, en considérant les niveaux d’organisation de l’atome à l’environnement socioculturel des sociétés humaines en tant … Lire la suite
Stéphane Drouet présente, dans son ouvrage, un autre chemin sur lequel l’approche PEACE peut vous amener. Avec la précaution du “ Je ne sais rien ”, avec la posture et l’état d’esprit de celui qui vient de découvrir la vie, … Lire la suite
Les fascias se contractent puis se libèrent au fil de nos expériences de la vie. Ils nous dictent nos ressentis, notre sentiment de bien-être, suivant les expériences que nous recherchons et celles que nous refoulons. Ils sont à l’image de … Lire la suite
2ième étape : reprise en main de notre vie et passage à l’action. Cette seconde étape est cruciale et poursuit plus en profondeur le travail de défigement amorcé lors de la première étape, mais cette fois en stimulant le système nerveux … Lire la suite
Le défigement neurosensoriel est un processus vécu en conscience focalisée durant les trois étapes du PEACE, qui est basé sur l’abandon de la conscience à ce qui se vit dans le corps, à travers un abandon à la peur, à … Lire la suite
Entrez en contact avec son corps implique de développer une conscience intéroceptive, car il se manifeste à nous, d’abord et avant tout, à travers nos sensations. Or, pour apprendre à détecter leur présence, les ressentir en conscience et apprécier l’état … Lire la suite
Prendre conscience des structures sous-corticales et corticales en nous qui figent nos perceptions de notre quotidien, c’est se donner l’opportunité de reprendre notre vie en main, en visualisant ces structures lorsque nous vivons l’expérience du défigement neurosensoriel. Connaître son anatomie … Lire la suite