Auteur/autrice : Pierre Varin
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Conscience intéroceptive et défigement neurosensoriel : première étape du PEACE
Le défigement neurosensoriel est un processus vécu en conscience focalisée durant les trois étapes du PEACE, qui est basé sur l’abandon de la conscience à ce qui se vit dans le corps, à travers un abandon à la peur, à l’impuissance, à la rage et à la frustration. À travers un processus hautement conscient qui…
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Conscience intéroceptive et défigement neurosensoriel : exercices de conscientisation et de défigement
Entrez en contact avec son corps implique de développer une conscience intéroceptive, car il se manifeste à nous, d’abord et avant tout, à travers nos sensations. Or, pour apprendre à détecter leur présence, les ressentir en conscience et apprécier l’état général de notre corps, il est nécessaire d’être dans un état de calme et de…
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Conscience intéroceptive et défigement neurosensoriel : circuit sensation-émotion-cognition
Prendre conscience des structures sous-corticales et corticales en nous qui figent nos perceptions de notre quotidien, c’est se donner l’opportunité de reprendre notre vie en main, en visualisant ces structures lorsque nous vivons l’expérience du défigement neurosensoriel. Connaître son anatomie et son fonctionnement, c’est être capable aussi d’intervenir sur son fonctionnement au quotidien, calmer son…
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Conscience intéroceptive et défigement neurosensoriel : structures en jeux
Nos cerveaux. Notre compréhension de l’intelligence fondée uniquement sur le “ cerveau de la tête ” est en train de voler en éclat, portée par les découvertes qui se succèdent sur le cœur, sur le ventre, sur le microbiote bactérien, sur la peau, sur le tissu fascial et sur le tissu adipeux présenté dernièrement par…
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Conscience intéroceptive et défigement neurosensoriel : compléments de la méditaction
Stéphane Drouet, auteur de L’intelligence autonome du corps et thérapeute, s’est appuyé sur des connaissances en physique quantique et en neuroscience du corps, pour créer la méthode PEACE (Processus Empathique d’Abandon Corporel et Émotionnel) pour “ défiger ” le corps et ouvrir le cœur en relâchant les tensions neurosensorielles liées aux expériences difficiles du passé…
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Franchir les étapes de la conscience : poursuivre le chemin vers le Soi
Jusqu’à maintenant, nous avons traité des attitudes qui favorisent l’évolution de la conscience, mais existe-t-il une approche qui prépare la “ mort ” de l’ego ? Existe-t-il une pratique spirituelle qui ouvre les portes de la conscience ? Dois-je faire du yoga ? Dois-je prier ? Dois-je méditer ? Quelle que soit la pratique spirituelle…
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L’amour conscience et guérison dans le couple : la direction juste dans le couple
Franchir les étapes du couple, c’est d’abord traverser la période romantique, là où l’amour est aveugle, inconscient, pulsionnel ; là où le choix est inexistant, puisque ce sont deux inconsciences qui n’aspirent qu’à assouvir leur manque d’amour en guérissant les anciennes blessures d’enfance. Toujours trop brève étape romantique qui coïncide avec la production d’hormones et…
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L’amour conscience et guérison dans le couple : l’action juste dans le couple
De la théorie à la pratique, du savoir au savoir faire, il existe un océan qui les sépare. Le savoir-faire repose sur certaines habiletés à maîtriser et il n’est pas toujours aisé de mettre en œuvre le comportement satisfaisant. Comment nous outiller pour traverser toutes les étapes du couple évolutif ? Quelles sont les attitudes…
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L’amour conscience et guérison dans le couple : une vision juste du couple
La première négligence en choisissant de vivre en couple consiste à oublier que nous sommes toujours enfants. Entrer en couple, c’est entrer en garderie. Une garderie d’enfants blessés parce qu’ils ont été brimés, réprimés, critiqués. Nous évoluons dans un corps d’adulte, mais avec une conscience d’enfant, des perceptions d’enfant, des besoins d’enfant ! L’enfant intérieur…
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Franchir les étapes de la conscience : L’amour conscience et guérison dans le couple
L’amour dans le couple demande de la préparation, mais l’apprentissage dans le couple se fait le plus souvent sur le tas, par essais et erreurs. Savons-nous vraiment ce que signifie “ entrer en couple ” ? Il y a fort à parier que si notre société véhiculait l’idéologie du “ couple-monastique ”, l’institution maritale comporterait…